Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas
Sinopsis
Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas presentan un nuevo espectáculo para entender, desde el rigor, el humor y la práctica, la importancia del autocuidado.
Tu Autocuidado necesita un cambio profundo de creencias que te permitan entender que tienes derecho a dedicarte tiempo, energía y dinero para cuidar de tu salud mental y física, y descansar.
¿Identificas tus señales de agotamiento? ¿Te permites parar? ¿Sientes culpa cuando te dedicas tiempo? ¿Te dejas para “después”? ¿Te cuesta poner límites?
En “Autocuidado para la vida real” te proponen ideas y prácticas para que mejores tu bienestar emocional, te dediques tiempo y te despidas de la culpa.
Ficha artística
Galería
Tipos de entradas
Entrada Flexible
Puedes añadir esta opción al final de tu compra, para no perder tus entradas si en el último momento no puedes venir. La Entrada Flexible (Flexiticket) es un servicio que te permite realizar cambios de entradas por cualquier imprevisto que pueda surgir hasta 48h antes del inicio del espectáculo. Ten en cuenta: (1) La compra para la nueva fecha será de al menos el mismo valor que la primera compra. (2) La nueva compra está sujeta a la disponibilidad de cada función.
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